一头健康靓丽的秀发，谁都喜欢谁都想拥有。可是偏偏有时天公不作美，有人会出现头发干枯分叉的情况。那可肿么办？

导致头发分叉的原因有很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等等都会引起头皮油脂代谢紊乱，从而导致头发干枯分叉。所以，我们也要多方面注意，多管齐下去解决。

下面咱们就标本兼治逐步说说头发干枯分叉怎么办：

头发如果出现了分叉问题，要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉2~3厘米效果最佳。但是注意剪掉的频率不要太高，毕竟这是治标不治本的办法，只能缓解一时哦。

爱美的女性朋友可以减少头发的烫染次数，因为头发经过高温和化学染料的侵袭后，头发受到伤害就会出现干枯毛躁和分叉。一年两三次就行了，不要太多哈！

选择适合自己发质的洗护产品，往往会起到事倍功半的效果。洗发水要充分气泡后再涂抹在头发上，然后记得要上护发素，它保养头发中不可缺少的步骤，可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。阿道夫的有精油、人参、茶麸和生姜等多个系列的洗护产品，对干枯分叉都有很好的效果。关于如何选择适合自己的洗发水和护发素，大家可以看一下我们的往期文章。不知道如何选择适合自己的护发产品？快看这个！

最好是每周进行一到两次发膜的滋养，发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。使用阿道夫的精油焗润发膜，结合按摩，滋润的效果会更好。

其实不止是早晨和晚上要梳头，如果有分叉现象，每天要多梳几次头，或者按摩头皮是很有好处的。这样可以促进头皮血液循环，便于把更多营养输送到发根，可以很好改善头发干枯分叉。梳子选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳，同时不要用力过大。

头发干枯分叉还和我们的体质有关，也可能是我们营养不良，缺乏一些特定的元素或营养物质。比如当头发干枯分叉的时候，我们要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品，要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果。切记不要大鱼大肉的吃。

此外头发干枯分叉的另外一个原因还可能使个人的压力过大，长期处于疲劳的状态中。这是过大的压力、以及精神和身体的疲劳会影响身体的分泌系统，导致其紊乱，进而影响发质，进一步加剧发质的干枯和开裂。所以最好是要劳逸结合，注意休息，减小压力。

好啦，上面给大家介绍七大原理头发干枯分叉的法宝，其实也都是平时大家基本都懂的道理，道理虽简单，但是能坚持做下来，做好的却不多。所以，不要小看这些道理，你若能坚持做到做好，那肯定会有不错的效果！当然最后，不要忘了阿道夫这个能让你事半功倍的利器！

阿道夫，爱的味道一辈子忘不了！

                                                                                                                                                       （部分素材源自网络，侵删）